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查询以1069开头的短信是否真实，可以尝试以下方法。
1、回复短信查询：一些短信会提供查询真伪的回复指令，按照短信内容指引，回复指定指令后，可能会收到相应的回复，从而判断短信的真实性。
2、拨打客服电话：如果收到可疑的短信，可以拨打相关的客服电话，验证短信内容的真实性。
3、验证短信内容：如果短信内容涉及验证码、交易信息等，可以通过其他方式验证其真实性，通过登录相关平台查看是否有相应的操作记录，或者通过银行APP查看交易记录等。
4、查看短信内容格式：一些虚假的短信可能存在语法错误、错别字、标点符号错误等问题，可以通过仔细阅读短信内容，检查是否存在这些问题，以判断短信的真实性。
5、使用手机安全软件：部分手机安全软件可以识别和拦截虚假短信，安装这类软件并开启相关功能，有助于识别和避免虚假短信。
方法仅供参考，不能完全保证判断的准确性，在收到可疑短信时，应保持警惕，避免泄露个人信息和进行不必要的操作，如果确认是诈骗短信，建议及时向相关部门举报。